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剛剛看到這篇文章, 馬上來貼一下參考來源Fun New Run High,還挺不錯,

之前曾經羨慕過別人的功能,不過有點貪心, 還想要歷史上的今天啦~~

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[分享] 蔡依林五日纖體菜單大公開

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姐妹們，拋開體重計和卡路里吧！ 它們只是阻礙你完美瘦身的絆腳石！ Jolin：「我不是天生的瘦子，我是靠這方法瘦身的！」 Jolin首度公開瘦身祕招 讓你從「能吃能睡又能瘦」的生活習慣當中 擺脫身上贅肉、揮別癡肥人生 我們不只要瘦， 還要瘦‧得‧很‧漂‧亮！ 蔡依林五日纖體菜單
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[吳若權]真愛，是幸運、還是命運？

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真愛是什麼？真愛的可貴，就在它的答案因人而異。 他的蜜糖，可能是你的毒藥。 你的毒藥，卻可能以毒攻毒地救了另一個人的性命。 追求真愛而英年早逝的徐志摩，曾在給恩師梁啟超先生的書信上說：「我將在茫茫人海中尋訪我唯一之靈魂伴侶。得之；我幸。不得；我命。」短短的一句話，道盡真愛的珍貴與無奈。 由於徐志摩強調的真愛，是「唯一」與「靈魂」，使得真愛在柴米油鹽醬醋茶的平常人生中，顯得高貴超俗。因此，得不到而必須認命的機率也就相對提高。 他在二十歲那年，經由父母安排迎娶他不愛的張幼儀。離婚後，他鍾情意屬的林徽音，則在社會壓力與自我道德的理性思考下，決定離開他，後來嫁給梁思成。抑鬱寡歡的他，最後和陸小曼完成了別人不看好、也果然毀了彼此的婚姻。三十六歲那年，在搭機前往參加林徽音演講會的途中，遇空難身亡。 在世俗人們的眼中，也許這樣的下場十分悲涼。但對於勇敢追求真愛的人們來說，應該是求仁得仁。雖然，沒有和所謂的「靈魂伴侶」白頭到老，但盡力之後，沒有遺憾。 在愛情的世界中，卻有另一種說法：「得不到的，總是最好的。」 徐志摩的性格裡，似乎也有這樣的因子，讓他的愛情故事不得不以悲劇終結。沒有得到林徽音對婚姻的許諾，成為徐志摩一生的追求，也成為他對現實生活不滿的寄託。 正如神話學大師坎伯〈Joseph Campbell〉說：「在尋找你的伴侶時，如果你的直覺是正確的，你會找到你的他或她；如果，直覺不正確，就會一直碰到不對的人。」一個人追求愛情的同時，必須先確定自己要的是什麼，否則永遠也得不到。最後，就算自己願意退而求其次，還是有無法彌補的缺憾。 愛情，沒有一定的標準；他的蜜糖，可能是你的毒藥 有情人終成眷屬，固然值得賀喜，但若不懂珍惜彼此，在美夢成真之後，往往變成惡夢的開始。雙方宣告仳離，恍然覺悟--不得；是幸。得之；才是命。 紅遍港台的青春玉女歌手葉蘊儀，閃電結婚退出歌壇，生了兩個孩子以後，又因丈夫外遇而離婚。一群支持她、愛護她的朋友們，才剛剛為她的結婚喜訊而驚呼「愛情萬歲」；如今又為她的婚姻破碎而同聲一哭。 愛情的聚散合離，究竟是幸運、還是命運？ 答案也許並不重要。 愛情快要開始、或剛剛結束的時候，也常常有人問我：「真愛是什麼？」 真愛的可貴，就在於我無法回答「真愛是什麼？」 這樣的問題。它的答案絕對是因人而異的，因為每個人是那麼樣的不同。 他的蜜糖，可能是你的毒藥。你的毒藥，卻可能以毒攻毒...
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[吳若權]創造自己的價值

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夜市裡有一家賣「蝦仁羹」的小攤販，生意非常好。營業時間從中午到深夜，不論什麼時段經過，攤子周圍總是站滿了等著享受口福的客人。有時去遲了，它還會因為食材賣光了而提早收攤。即使在市場上普遍出現不景氣的時候，它的生意不但沒有受到任何影響，甚至還頻頻漲價。印象中，幾年前它的「蝦仁羹」一碗只要三十五元，現在已經漲到五十元。慕名而來的饕客，依然絡驛不絕，沒有被它逐漸上漲的價錢嚇跑。仔細分析它的成功之道，大概有下列幾點： （1）味美料實在──料理食物好吃，是小吃攤成功的最基本條件。料理食物很好吃，就注定會有超人氣了！從好吃到很好吃，如同從A到A +，真是它的本事。 （2）產品差異化──和一般台灣夜市常賣的「肉羹」「魷魚羹」「麵線」……有所區隔，而且有它的獨到配方，別人學不來。 （3）正面的循環──生意愈好、食材新鮮；食材新鮮、生意愈好。同樣的道理，愈多人來捧場，名號響亮；名號響亮，吸引更多人來捧場。 （4）持續的堅持──品質好，固然重要，但是還不夠。品質好了以後，還必須要求品質穩定。品質穩定，來自持續的堅持。不論工作人員心情好壞、也不管日期或時段、更不能分生意好或不好……永遠端出熱騰騰的「蝦仁羹」，送到顧客面前。 （5）顧客關係好──小小的攤販，也許談不上特別的「顧客關係管理（ CRM）」這些大道理，但忙碌的老闆招呼客人的動作快、眼光好，不但自己沒閒著、客人也沒有被冷落。 每當我有機會走過這攤生意歷久不衰的 「蝦仁羹」，彷彿看見世界上其他知名的百年老店，他們幾乎都有同樣的成功特質。就像從許多傑出的人士身上，我也看見相同的特質，他們都非常精於──創造自己的價值。 如何創造自己的價值呢？不外乎就是上述這幾項成功之道的延伸或轉化。 ．味美料實在──擁有專業的實力，同時以踏踏實實的態度繼續努力。 ．產品差異化──找出並接受自己和別人不一樣的地方。 ．正面的循環──提醒我們凡事往正面去想、往正面去走。 ．持續的堅持──強調穩定的節奏與長期的打拼。 ．顧客關係好──可以引申為建立良好的人際關係。 一個人真正的價值，是覺得自己有用、並且快樂。每個人都有不同的優點與缺點、每家企業都有各自的優勢與弱勢，但其中有些成功、有些失敗，有的一再成功、有的不斷失敗。追究其原因，個性、命運，或多或少都有些影響，但關鍵在於是不是懂得用正確的方法，創造自己的價值。關於生命的價值，幾乎可以說是人類有史以來就不停被討...
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